Cara Menjaga Kesehatan Selama Pandemi Covid-19

Cara Menjaga Kesehatan Selama Pandemi Covid-19

  • Post Author:
  • Post Category:News

Pandemi virus Corona terus merajalela. Penyebaran terus berlanjut. Pandemi Covid-19 sedang melelahkan sistem kesehatan di seluruh dunia. Meningkatnya permintaan yang cepat terhadap fasilitas kesehatan dan petugas layanan kesehatan mengancam untuk membuat beberapa sistem kesehatan kewalahan dan tidak dapat beroperasi secara efektif. Namun, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan selama masa-masa sulit pandemi ini.

Pertama dan yang paling utama, setiap orang didorong untuk mengikuti Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan saran pemerintah untuk melindungi diri terhadap infeksi dan penularan Covid-19. Jarak fisik dan kebersihan yang baik adalah perlindungan terbaik untuk kamu dan orang lain terhadap virus Corona. Cara yang mudah jaga kesehatan kamu selama pandemi adalah dengan berhenti merokok.

Langkah-langkah yang perlu diambil untuk menjaga kesehatan kamu selama pandemi virus Corona!

Jika kamu merokok, tangan kamu lebih sering menyentuh bibir. Ini dapat meningkatkan risiko kamu mentransfer virus dari tangan ke mulut, terutama jika kamu tidak sering mencuci tangan. Selain itu, paparan asap rokok tembakau dapat melemahkan sistem pernapasan dan mengurangi kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk melawan kuman, termasuk virus Corona membuat perokok cenderung rentan.

Dengan NCIG, kamu dapat berhenti merokok dalam 7 hari. Rokok elektronik (e-cig) membantu melatih asupan nikotin harian dan NCIG adalah e-cig yang dapat membantu mencegah kecanduan rokok. NCIG memenuhi standar peraturan internasional yang diakui oleh negara-negara di dunia. Seperti TPD dari Inggris, CCPSA dari Kanada, dan peraturan di Malaysia seperti SIRIM, GMP dan ISO 9001. Ayo, menjaga kesehatan kamu selama pandemi di sini!

Langkah kedua, selalu jaga kebersihan tangan kamu. Bersihkan tangan dengan mencuci selama 20 detik dengan sabun dan air mengalir sesering mungkin untuk menghilangkan virus Corona. Namun, jika gagal melakukannya sediakan selalu hand sanitizer dikantongmu. Dan perlu diingat untuk segera mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir jika memungkinkan.

Mari ingat untuk selalu menjaga kesehatan kamu dan orang sekitar selama pandemi Covid-19. Kamu pasti bisa![/N]

Spread the love