fbpx
Cara Berhenti Merokok dalam Seminggu

Cara Berhenti Merokok dalam Seminggu

Apa bisa perokok berhenti merokok hanya dalam waktu seminggu?

Jika kita membahas tentang hal apa yang baling berbahaya bagi kesehatan tubuh, tentu salah satu jawabannya yaitu merokok. Tidak hanya telah dibuktikan bahwa merokok berbahaya bagi kesehatan, tetapi rokok juga bisa didapatkan dengan sangat mudah. Selain didukung dengan jurnal kesehatan yang mengatakan rokok berbahaya; kamu pasti bisa menemukan rokok di warung, di toserba, atau pun di swalayan – sangat gampang didapatkan.

Seperti yang telah diketahui bahwa rokok mengandung zat kima berbahaya. Seperti TAR, yang merupakan residu dari pembakaran tembakau ketika kamu merokok. Merokok juga menyebabkan penyakit berbahaya yang sebenarnya bisa dihindari, yaitu  penyakit paru kronik, kanker paru-paru, serangan jantung, serta banyak penyakit lainnya.

Sebenarnya banyak perokok yang mau berhenti merokok. Namun, banyak yang khawatir akan membutuhkan waktu lama untuk melihat perubahan pada kesehatan dan kesejahteraan mereka. Tetapi, waktu untuk melihat manfaat nyata lebih cepat daripada yang disadari kebanyakan orang. Manfaat kesehatan setelah berhenti merokok bisa terjadi  hanya dalam satu jam setelah rokok terakhir kamu.

Berikut adalah beberapa poin penting tentang berhenti merokok yang bisa kamu lakukan dalam seminggu:

  • Berhenti merokok berarti memutus siklus kecanduan dan pada dasarnya melatih otak untuk berhenti mengidam nikotin.
  • Untuk berhasil berhenti merokok dalam seminggu, perokok yang ingin terbebas dari kecanduan perlu memiliki rencana untuk mengalahkan keinginan dan pemicunya.
  • Semakin cepat seorang perokok berhenti, semakin cepat mereka akan mengurangi risiko mengidap penyakit yang berkaitan dengan merokok.

Apa kamu perokok yang mau berhenti merokok dalam seminggu?

Kamu bisa berhenti merokok dalam seminggu dengan NCIG. Rokok elektrik (e-cig) bisa membantu kamu melatih asupan nikotin setiap harinya dan NCIG merupakan e-cig yang bisa membantu kamu terbebas dari kecanduan merokok. Ada banyak pembicaraan tentang banyak manfaat yang dinikmati orang ketika mereka beralih dari merokok rokok konvensional menjadi e-cig.

Baca faktanya di sini.

Berhenti merokoklah hari ini. Ubah hidup kamu menjadi lebih baik bersama NCIG hari ini, di sini.[/N]

Spread the love
×
×

Cart

×